〇 大海才是我，小水滴不是；大我才是我，小我不是。念念為眾生，自然把“小我”忘掉。忘掉“小我”後，才發現一切眾生是自己。好比這個身體是“大我”，所有的細胞都是“大我”的一部份。（atman）
大海才是我，小水滴不是；大我才是我，小我不是。
我們本來“心包太虛，量周沙界”，卻墮落到小鼻子小眼睛，不但容不下別人，甚至連跟自己都過不去。非常可憐。
念念為眾生，自然把“小我”忘掉。忘掉“小我”後，才發現一切眾生是自己。好比這個身體是“大我”，所有的細胞都是“大我”的一部份。
體會到“眾生一體”，“無緣大慈，同體大悲”之心油然而生。把每個細胞都照顧得好好地，身心必然健康。一切的一切都是無量因緣成就。然後你就恍然大悟，不管傷害誰，終究都在傷害自己；不管成就誰，到底都在成就自己。
渡（幫助）眾生其實真正渡（幫助）的是自己，是眾生群策群力在渡（幫助）我，不是我在渡（幫助）眾生。
林瑞碧 20241226
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大我 英文
（atman）
