修行的核心是修內在的本性，修心化性，種下對的種子，眾善奉行，諸惡莫作，才是真修行。別用修行麻木自己，不要被「修行」的假象所迷惑，不自欺，不欺人，老實用心！修行只有一件事，那就是關注你的心，除此別無他事。
會念經念咒，那只是修福而已。
不生氣，不貪婪，你做到了嗎？
不貪不嗔是真功夫，
但也只是佛門的基礎。
打坐什麼功課都是形式。
以為自己在「修行」，在「精進」，實質卻徒有其表，內在沒有任何改變，這種不入心的「修行」，究竟對我們有什麼好處呢？
真正的修行，是「歷事煉心」，
外在的形式不重要，
重要的是覺知每個起心動念。
你若用心，一切嬉笑怒罵都是修行；
若不用心，一切修行都是妄行！
全然地、全新地投入每一天、
每一時、每一個當下的修行之中，
保持精進心，
而不是陷入慣性的生活模式，
被其麻醉而不自知。
修行的核心是修內在的本性，修心化性，種下對的種子，眾善奉行，諸惡莫作，才是真修行。別用修行麻木自己，不要被「修行」的假象所迷惑，不自欺，不欺人，老實用心！
修行只有一件事，
那就是關注你的心，除此別無他事。
你的父母，你的伴侶，
你的孩子，你的朋友同事，
你周圍的一切人，
都只是幫你修行的「角色」，
或是讓你看清自己的「鏡子」。
你無法要求他們改變，
首先這是非常吃力的事；
其次說明你用錯了功，
在心外尋求解決之道。
假如你因失去正念而與人爭執，
一旦覺知，應立即回到你的心，
不應繼續停留在外部與人爭吵，
因為在錯誤的地方做功，
除了讓煩惱更加增長之外，
對你或他人都毫無益處。
修行只有一件事，
那就是回到你的心，你的工作，
你的事業，你的學習，你的生活，
所有一切發生的事情，
都是幫你修行的「境界」，
讓我們歷境驗心。
所以何必糾纏於幻想，
而忘失了你的心呢？
解脫不是他人帶來，
只在於修好你的心。
《修行人世界》
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